Boletín Recetas Salud Cómpralo YA Conocerme Thermomix TM31 Contacto Inicio
Recetas de cocina para Thermomix
Thermomix y Obesidad
NATILLAS DE DIETA DE MANZANA
04/07/2008
Thermomix y Obesidad - NATILLAS DE DIETA DE MANZANA
Ingredientes: 
  • 2 manzanas golden.
  • 500 gr. de leche desnatada.
  • 20 gr. de harina integral.
  • 1 huevo.
  • Un puñadito de nueces.
  • Sacarina líquida.

Preparación:
  1. Lava y pela 2 manzanas, las cortas a cuartos y las cueces al micro en un plato (sin tapar) hasta que estén cocidas (unos 4 ó 5 min. dependiendo de la clase de manzanas). No tienen que hacerse puré.
  2. Introduce en el vaso del Thermomix la leche, el huevo y la harina integral.
  3. Bate bien en vel. 6 unos segundos y programa 7 min. 90º, vel. 4. Esta es la base de las natillas.
  4. Si te parecen liquidas, no te preocupes, espesan mas al enfriarse.
  5. Una vez cocidas las natillas añades al vaso la manzana cocida en el micro, una cucharada sopera de sacarina líquida (si quieres puedes añadir ½ mas si te gusta mas dulce) y bate en vel. 6 un minuto.
  6. Añade el puñadito de nueces troceadas (no en polvo, se tienen que notar los trozos) y mezcla en vel.  2 unos dos segundos, lo justo para que se mezcle pero que las nueces no se rompan.
  7. Deja enfriar antes de servir.

Receta de Amanda201 (Foro de dietas) y adaptada al Th. por Pinchita (Foro Thermomix).

 
 
LAS MÁS VISTAS

·PECHUGAS DE POLLO CON SALSA
·TARTA RAPIDA TRES CHOCOLATES
·BIZCOCHO IAIA AMPARO
·TORTADA DE ALMENDRA DE MI ABUELA ISABEL
·EXFOLIANTE Y REGENERADOR FACIAL

ÚLTIMAS RECETAS

·NATILLAS DE DIETA DE MANZANA
·MACARRONES CON TOMATE Y CARNE PICADA
·TRUFAS DE QUESO
·HELADO DE CHOCOLATE BLANCO
·JAMÓN Y DEPORTE

 
¿Te gustaría conseguir GRATIS un libro de recetas Thermomix?
Buscar recetas
Texto a buscar:
Buscar en:
Suscríbete ahora a nuestro boletín mensual:
Nombre:
E-mail:
 
y empieza a pagar
dentro de 3 meses
© 2007 Thermomix MJ, presentadora Thermomix-Vorwerk
Maria José Bueno - Valencia - 655 870 942 - 963 605 112
Web Design © europeART S.L.