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Ingredientes: - 250 gr. de palitos de cangrejo.
- 12 filetes pequeños de lenguado congelados.
- 300 gr. de gambas arroceras.
- 200 gr. de agua.
- 200 gr. de cerveza o vino blanco.
- Para el sofrito:
- 50 gr. de aceite de oliva virgen extra.
- 100 gr. de cebolla.
- 3 dientes de ajo.
- 100 gr. de tomate natural triturado.
- Resto:
- 2 pastillas de caldo de pescado o sal.
- 1 hoja de laurel.
- Abundante perejil picado.
- Pimienta al gusto.
Preparación: - Trocea los palitos de cangrejo 2 segundos en vel. 4. Saca y reserva.
- Pela las gambas y reserva los cuerpos. Pon las cabezas y las cáscaras en el vaso, añade el agua y la cerveza o el vino, programe 5 minutos. 100 º, vel. 5 y cuela después a través de un colador fino, reservando el líquido.
- Lava bien el vaso y la tapadera. Echa en el vaso los ingredientes del sofrito, trocéalos 4 seg. en vel. 4 y a continuación programa 5 min., temp. varoma, vel. 1½. Triture todo 30 seg. en vel. 7
- Con la ayuda de la espátula baja los restos que hayan quedado en las paredes del vaso, incorpora el líquido reservado y mézclalo 10 seg. en vel. 7.
- Añade las pastillas de caldo o sal y la hoja de laurel, y programa 5 min., temp. varoma, vel. 1
- Mientras tanto, reparte los palitos y los cuerpos de las gambas sobre los filetes de lenguado. Salpimienta, espolvorea con perejil y haz rollitos, envolviéndolos en film transparente, procurando que queden bien apretados. Colócalos en el recipiente Varoma y reserva.
- Cuando acabe el tiempo programado anteriormente, coloca el recipiente Varoma sobre la tapa y programa 15 min., temp. varoma, vel. 1 ½.
- Por último, retira el recipiente y deja reposar. Comprueba si la salsa se ha reducido, si no, programa algunos minutos más a la misma temperatura y velocidad. Añade más perejil.
- Coloca los rollitos de lenguado en una fuente quitándoles el film. Comprueba la sazón de la salsa, viértela sobre los rollitos y sirve muy caliente.
Receta de Sira (León). |
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