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PATATAS CON BACALAO ligeras
19/07/2008

Ingredientes:

  • 1 pimiento rojo.
  • 1pimiento verde.
  • 2 cebollas.
  • 1 o 2 dientes de ajo.
  • 6 patatas medianas (mejor si son rojas).
  • 1 cucharada de pimentón dulce.
  • 4 ó 5 trozos de bacalao desalado.
  • 30 gr. de aceite.
  • 1 ó 2 hojas de laurel.
  • Nuez moscada.

Preparación:

  1. Si es necesario, con un día de antelación, hay que poner el bacalao a desalar.
  2. Corta  los  pimientos en tiras y  reserva.
  3. Trocea la cebolla y el ajo  con la  thermomix unos 3 seg. en vel. 4.Añade el aceite. Pon la mariposa en las cuchillas y  sofríe 6 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara.
  4. Durante este tiempo coloca en el recipiente varoma las tiras de pimiento boca abajo.
  5. Mientras tanto, pela las patatas y  trocéalas cortando al principio y arrancando después cada trozo para que suelten jugo.
  6. Con velocidad 3 y sin quitar la mariposa,  se van añadiendo las patatas poco a poco. Se sofríen durante 10 minutos, velocidad 3, temperatura varoma . Comprobar si los pimientos están hechos o no.
  7. Se retira el recipiente varoma y se pone la tapa pequeña. Se echa agua al recipiente hasta que cubra las patatas, se añade  el laurel y la  nuez moscada. Se programa 10minutos velocidad 3 temperatura varoma.  Se vuelve a poner el recipiente varoma  con los trozos de bacalao boca abajo y se programa de nuevo 10 minutos, velocidad 3, temperatura varoma.. Se retira el recipiente varoma y se comprueba  que la patata esté hecha , se rectifica la sazón ahora, ya que el bacalao habrá soltado jugo. 
  8. Si nos ha quedado demasiado caldoso,  podemos sacar un par de patatas ,  aplastarlas entre dos cucharas y añadirlas.
  9. Se echan las patatas y los pimientos en una cacerola y se colocan  encima los trozos de bacalao con la piel  hacia arriba.

NOTA: Este plato está mejor de un día para otro.

 
 
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