Receta tradicional y muy castellana elaborada en nuestro Thermomix de forma rápida y limpia acentuando sabores.
Programas y cuando el plato esta hecho, te avisa.
Puedes preparar de forma más saludable y al mismo tiempo las verduras al vapor en el varoma.
Ingredientes:
6 garbanzos (secos).
½ cucharadita de arroz.
1 hueso blanco o de jamón.
1 muslo de pollo o pechuga.
1 zanahoria en dos trozos.
1 trocito de jamón.
Verdura (a gusto).
Agua.
Sal o una pastilla de caldo.
Preparación:
Pon en el vaso del Thermomix los garbanzos y el arroz y programa 1 minuto 30 segundos en velocidad 10.
Pon los ingredientes restantes, llene de agua y programe 45 minutos, temp. 100º, velocidad cuchara y giro a la izquierda.
NOTA: Puedes poner en el recipiente varoma patatas, huevos o verdura troceada, pero programando 45 minutos, temp. Varoma, velocidad cuchara y giro a la izquierda.
Receta de María Isabel González (Jaén).